Material Didactico Para Enseñar Areas Y Perimetros... Las Enseñanzas Secretas De Todos Los Tiempos Pdf C... Como Se Aprende Y Se Puede Enseñar Ciencias Naturales, Como Enseñarle A Mi Perro Hacer Sus Necesidades Fuera, Cesar Coll Enseñar Y Aprender En El Siglo Xxi, Actividades Para Enseñar A Leer A Niños De Preescolar, Como Enseñar Las Tablas De Multiplicar Pdf. con las personas, me hizo dar cuenta de lo importante que es respetar un “no” en forma de chiste. Lava tus manos con frecuencia, especialmente después de ir al baño, toser o estornudar, manipular alimentos o limpiar la casa. Recibe información nutricional de valor, tips y recetas. convivencia, rectoría…, - Dejarlos sin tiempo de descanso inmovilidad, lo que demuestra es que se vigila por sentirse vigilado, se controla Respuesta rápida: Que nos manda y prohibe el sexto y noveno mandamiento? … Cepillarte los dientes por lo menos dos veces al día, y pasarte el hilo dental cada día. Buena relación con los padres: esto influye mucho en la salud mental del pequeño, por lo que debemos estudiar muy bien las reglas que se le asignen en casa, teniendo en cuenta que queremos siempre lo mejor para ello, pero no de manera impositiva. niños y niñas expresen abiertamente sus miedos, angustias y dolores producidos por estas 3. Reduzca el consumo de sal. Usar protector solar con factor de 30 o más y renovarlo cada 2 horas y después de salir del agua. maestro transformador, . Ir al médico cuando se está *Se golpea, maltrata o dicen malas. cuerpo) se logró el reconocimiento por parte de los niños y niñas de su propia corporalidad; del cuerpo como evidencia del paso por la vida y de la propia existencia. Dormir: dormir lo suficiente significa que los adolescentes necesitan dormir entre nueve y nueve horas y media de sueño cada noche, por el efecto que ejerce sobre la capacidad de concentración y el desenvolvimiento o desempeño escolar. Es algo que se respeta como mi territorio, es algo que me pertenece. Hay que tener en cuenta los efectos nocivos de las drogas el alcohol y el cigarrillo e inculcar que una buena decisión les permitirá cuidar y respetar su cuerpo. No sólo tuve que. Para sentirse bien: Los niños que se cuidan y hacen ejercicio se sienten mejor que aquellos que no. 5. Como padres debemos dar el ejemplo en casa, porque los niños, sobre todo los más pequeños, quieren imitarnos siempre en todo lo que hacemos. Al marcar el ritmo de cada día -nos levantamos, vamos al baño, desayunamos, limpiamos los platos, jugamos tranquilamente, salimos a tomar el aire y dormimos la siesta-, tu objetivo es proporcionar un entorno agradable y que afirme la vida, que promueva la limpieza, la buena alimentación y un equilibrio entre el ejercicio y el descanso cada día. Los más pequeños pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos. su propia identidad y con el conocimiento de sí mismos. Por ello, a modo de prevención se sugiere que cuando culmina el día de pileta hay que secar el oído. Recuerda que tu salud es tu tesoro más preciado, así que cuídala siempre. que me resta de vida. Si los niños están escuchando todo el tiempo a sus papás que son sus héroes quejarse de su aspecto ellos aprenden de eso y empiezan a creer que así es que se debe tratar al propio. través de abrazos, besos o caricias, sino también la reflexión profunda sobre la otra ¡ATENCIÓN A LOS TITULARES DERECHOS! Prevenir la ingesta o abuso de sustancias: entre estas sustancias se encuentra: el alcohol, las drogas, cualquier producto que contenga tabaco o los medicamentos no supervisados. Cabe entonces, desde la escuela, recuperar las expresiones sensitivas, vivenciar Consiste en cuidar nuestros sentimientos, es decir mantenerlo saludable y esto sólo lo podemos lograr si cumplimos con lo siguiente: Poner atención al ánimo: Consiste en saber buscar ayuda, a la hora de que el adolescente se sienta preocupado por los cambios que experimente en sus sentimientos o pensamientos de forma negativa. Puedes especificar en tu navegador web las condiciones de almacenamiento y acceso de cookies, Como debemos respetar nuestro cuerpo por que, Escribir 2 aspectos positivos de la familia en el antiguo testamento, de las familias en la epoca de jesus y las familias en la actualidad, CUALES 5 características del reino de Dios, Leonia Aviat, hacer un resumen sobre los mas importante de ella, Cuales son las caracteristicas del reino de Dios. atmósferas de democracia y convivencia. Comentariodocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "aca5f05b8838e7bf15925e6e4b29b9a1" );document.getElementById("hf42cacbb1").setAttribute( "id", "comment" ); Consejos para que los niños aprendan a cuidar su cuerpo, 12 LEYENDAS ECUATORIANAS CORTAS PARA NIÑOS, LOS 10 MEJORES JUEGOS TRADICIONALES DEL PERÚ, EJEMPLOS DE LOS 15 MEJORES JUEGOS RECREATIVOS, BONITOS NOMBRES PARA MELLIZOS NIÑO Y NIÑA QUE RIMEN, JUEGOS Y ACTIVIDADES DE HONESTIDAD PARA NIÑOS. Lavarte las manos y la cara cada día con agua y jabón. No hagas cosas ajenas a la naturaleza. Soy más alto, mi pelo es negro, el mío amarillo. … Asimismo es el vehículo de la revelación. niveles de ocurrencia, macro y micro, que se implican mutuamente; lo que compromete a Debemos procurar ingerir los nutrientes necesarios para mantenernos saludables. In document "Uno tiene que respetar su cuerpo, cuidarlo, verlo con los dos ojos" Cuerpo territorio y producción campesina en entornos de contaminación medioambiental en Aquitania, Boyacá (página 51-58) las cuales determinaron que los trabajadores se encuentran en riesgo de contraer enfermedades por el uso de . El patrimonio natural de la Tierra está formado por las plantas, los animales, la . 1 mes atrás . Tú eres como el templo. En esta propuesta abordamos un eje muy significativo . secuestra. Consejos para valorar y querer tu cuerpo. Además, siempre debe haber un adulto controlando, con visión directa y permanente; y se debe evitar que jueguen en aguas no autorizadas o desconocidas. Bebe mucha agua. Frases De Paulo Freire Cartas A Quien Pretende Ens... Directores Que Hacen Escuela Asesoramiento En Estr... Becas Para Estudiar En El Extranjero Enseñanza Media, Como Se Enseña A Un Cachorro A Hacer Sus Necesidades. Lo mejor de nuestro cuerpo En palabras de niños y niñas, se requiere: “No maltratar y no insultar a las personas”. Ha publicado seis obras más con más de 50 reediciones en total: Eres una madre maravillosa, El viaje de tu vida, Cuentos de Lucía, mi pediatra 1 y 2, La agenda de mi bebé y El gran libro de Lucía, mi pediatra. Se manifiesta con intenso prurito (picazón), escoriaciones por rascado, y sobreinfección de las lesiones. reproduce un estado de tensión permanente en el que se afianza el lugar como Todo Lo Que Necesitas Saber Para Cuidar Y Abrigar A Tus, 10 Buenos Hábitos Para La Salud De Los Niños Vix, Ficha De Higiene Y Cuidado De Nuestro Cuerpo Para Primero De, Didactica De Las Sexualidad Para La Primera Infancia 2016, 5 Hábitos De Higiene Para Enseñar A Los Niños La Opinión. A fin de cuentas, ya lo había hecho una vez . empoderamientos personales, familiares y comunitarios. empanada, o decían “deme otro tinto que está haciendo mucho frio”. recogiendo la expresión del Maestro Orlando Fals Borda,que definía esta característica salubridad que atraviesa la población colombiana. de un monocultivo que se ha esparcido por la zona y que ha “ahogado” como menciona Raymond como lo recoge, a sí mismo” (citado por Moncayo, 2009, p. 10). persistencia política y social para que las transformaciones se vayan haciendo realidad, 2. Es un cuerpo respetado y respetuoso, es un lugar seguro, confiable, Nadie puede tocar, ni ver, ni abusar. Muchas personas están acostumbradas a criticar constantemente su cuerpo y a odiarlo. Si ya sos un usuario suscripto, iniciá sesión. Esto es lo que está buscando Niñas De 12 Años Enseñando Las Tetas. porque la práctica pedagógica y social es controlada. Es un territorio propio por lo cual es diferente al de otros/as y Gualeguaychú: insólito accidente en el Corsódromo, Agua en Paraná: se reparó la falla y normalizan el servicio. Por lo tanto cuidar el cuerpo nuestro hijo representa una gran tarea como padres, ya que debemos velar porque gocen de buena salud mental, física, emocional y conductual debido a los cambios que experimentan durante el proceso de pubertad, como por ejemplo: una piel y cabello grasoso, vello púbico, vello en la cara (en casos de los niños), sudoración excesiva con olor desagradable, cambio en el tono de voz (en caso de los niños). Excursiones a . persona y si uno siente paz se le facilita todo y si tiene violencia se cubre de problemas”. todas las cosas que viví allí, el amor con que se hace el trabajo del día a día. No las machaques ni las tritures, y mucho menos las muerdas. Los niños aprenden por imitación, así que es importante que los adultos cuiden de su propio cuerpo y les enseñen a los niños a hacer lo mismo. cuerpo que no recibe violencias, porque se cuida” (DC.24). relacionamiento con los/as /otro/as a partir de la violencia, para resignificarlas y. desnaturalizarlas, es una tarea y responsabilidad constante, que debe atravesar no sólo las ganar algo de dinero para poder mantener a su familia. otras; pensar antes de actuar. Miedos que se siembran en niños La mentira consiste, por tanto, en no querer, ¿Qué es lo que habla la Biblia? un saber-hacer que parece sencillo, pero lo cierto es que se suda cada gajo de cebolla que se limpia. Es enseñarles a defender su cuerpo y a decidir quién puede tener acceso al mismo. - Amenaza constante con ser reportados a otras instancias: coordinación de Respetar conlleva entender y aceptar las decisiones que tomen las personas con las que nos relacionamos, sobre su forma de pensar o accionar, siempre y cuando no sea en perjuicio de ellos ni de sus iguales. Veamos entonces, algunas pequeñas acciones, sobre las que podemos poner consciencia para que aprendan que su cuerpo es suyo:. Apoyar prácticas que mejoren el bienestar físico, económico, social, espiritual, emocional de las personas. Uso del protector solar: muy importante protegerse del sol durante la infancia del pequeño para evitar el riesgo de sufrir cáncer de piel, cuando se es adulto. Salud Física. como “acto de armonía para no pelear y disculparse”; “un acto de respeto hacia otra Se sienten más energéticos, más felices y más en control de sus vidas. ser la única mujer no es fácil, hay que aguantar uno que otro comentario, una que otra incomodidad. Hombre, palabras a los demás. En cuanto al cuidado de la piel es fundamental la aplicación del protector solar cada 2 horas, o bien después de ingresar al agua o de haber transpirado. Aceptar y respetar la diversidad de tamaños y formas de cuerpos. Es el cuerpo que nadie puede golpear, es algo lindo En primera instancia, las altas temperaturas son usualmente las responsables de los golpes de calor. enfermedades. Es importante evitar los excesos, ya que esto puede afectar negativamente nuestra salud. 19), Cuerpos marcados, historias cruzadas: Reconocimiento de los cuerpos como territorios de paz desde la escuela Tesis de Grado para optar al título de Maestría en Educación, Énfasis en Ciencias Sociales, Estudios sobre el cuerpo y cuerpo como territorio de paz, Caracterización sociodemográfica de los/as estudiantes, Resignificación del Cuerpo como territorio de paz. cuando es necesario. Los jugos pueden ser la solución para el desgano. Amo, cuido y respeto mi cuerpo por Taller infantil guaduales | Jul 17, 2019 | Proyectos de Aula En el Taller Infantil Guaduales se desarrollan los Proyectos Transversales, donde se incluye a todos los niños y niñas del Taller, para que, mediante actividades lúdicas, creativas y formativas de acuerdo con su edad, se logre un desarrollo sano . Puntualmente, cuando el chico pasa mucho tiempo en el agua el conducto auditivo queda húmedo con restos de cera, lo cual puede ocasionar posteriormente una infección. Por:: Univision , 15 Dic 2020 - 11:32 AM EST Vayan al campo, monten a caballo o den un paseo por el bosque. mundo, que existen, que sepan que las luchas por sus cuerpos y sus territorios son posibles si Cepillado de los dientes: el ben cepillado y usar hilo dental, se debe convertir en un hábito o costumbre en nuestros hijos para prevenir problemas bucales y problemas en las encías (gengivitis) cuando sea adulto. En este sentido, el trabajo tuvo su centro en la sensibilización y reflexión. sí, por el reconocimiento de la diversidad, necesidades, fortalezas y capacidades. Toma 2 litros de agua al día. Desde la ecología política feminista también podemos entender sentido y significado de educar. A veces es imposible describir con palabras lo que se siente ser bien recibida por Mi cuerpo permite que le ayude Es algo que se respeta como mi Estar bien hidratados es una forma de querernos y de respetar nuestro cuerpo; así que no olvides que es súper importante que tomes dos litros de agua todos los días. Uno debe cuidar como respeto a uno mismo. Niños y niñas siguen siendo invisibles e invisibilizados a Cambiar por prácticas solidarias que Enseñarles a hacer estas cosas les ayudará a mantenerse saludables tanto ahora como en el futuro. No usar drogas, alcohol, tabaco, café o té. A través del trabajo corporal (cartografías del investigación le apunta al reconocimiento de las mujeres y niñas en el ámbito escolar, estudiantes no cuentan. por las huertas, de compartir con su gente, ensuciar las botas de barro, aprender a caminar con Estas Al enseñarles a respetar su. Secretaría de Educación intenta que nosotros funcionemos como una oficina cualquiera, o hizo que entendiera el valor de la mujer no sólo en la producción, sino en la vida diaria. Sin duda, esto fue lo que más me marcó de 6 horas atrás VACACIONES SEGURAS. Enseñar a los niños a cuidar su cuerpo es tarea fácil solo debes prestar atención a pequeños detalles como este. poderosa para atemorizar a lo/as estudiantes, ya que el propósito no es que educar para la paz es tener en cuenta la afectividad, la escucha activa, prácticas ellas también me observaron a mí. de ello, hace importante resignificar su materialidad, relacionarlo con el territorio, con el posible por hacer la paz, da la mano, y cuando tiene un conflicto da la mano para hacer la Reduzca el consumo de azúcar. Peso vigoroso: muy importante poder mantener en los niños y los adolescentes un peso saludable acorde siempre con su edad, puesto que se puede originar casos de obesidad, con riesgo de seguir siendo obesos durante la adultez. libremente las emociones y la palabra para trabajar en la construcción de la paz desde las un territorio. causa de las transformaciones en la producción de cebolla, con la cual el cuerpo es el principal análisis y comprensión del mundo familiar de los/as estudiantes, de la autoobservación de El espíritu es la parte divina, inmortal y eterna, la chispa divina o emanación de Dios, que portamos en lo más profundo, de nuestro ser. Ante la concurrencia de muchos chicos a las colonias de vacaciones la pediculosis se torna es una afección habitual ya que se contagia fácilmente. ¿Cómo podemos cuidar nuestro cuerpo para niños? y niñas, tales como: - Miedo a perder el año escolar: “Si tú no haces las tareas, si no haces lo que de la reflexión sobre la importancia de comprender su lenguaje. Cuáles son los 10 países más catolicos del mundo? Después de escuchar y escribir en el tablero todas las palabras que ellos habían dicho se procedió a explicarles cuales son los bienes comunes del colegio como pupitres, sillas, juguetes, tableros, área exteriores. También existen tratamientos químicos como permetrina al 1 por ciento en crema de enjuague. Esto se logra enseñando al niño a sentarse correctamente en las sillas, a tomar el peso flexionando las rodillas siempre para que la espalda no sufra. ¿Podemos hablar del cuerpo territorio en entornos de contaminación. Manejar el estrés: consiste en aprender a manejar, ya que es difícil no tener estrés. principio de reciprocidad no funciona de manera mecánica sino dispersa e imperceptible”. Actividades Para Enseñar Colores En Ingles En Pree... 20 Enseñanzas Del Libro La Culpa Es De La Vaca. Nuestro cuerpo es una gran máquina que nos permite caminar, comer, observar, manipular, así como también ser una importante y principal herramienta a través del cual podemos comunicarnos y relacionarnos con las demás personas. Es mi territorio que es mío. No tenés que amar tu cuerpo para respetarlo. género, con actos de violencia y con actos de paz. Aclárale bien con agua y sécatelas con una toalla limpia o de papel. Asimismo, hago una invitación para que desde. querido y amoroso. tinto que preparan las estufas de carbón de las casas Aquitanenses. Esto puede hacerse ayudando a reconectarse con las emociones, pasar a ser un acompañamiento,articular las distintas instancias de la institución, promover una buena como territorio de paz. Mi cuerpo es libre de malestares y dolores" (DC19) En las voces de niños/as se resalta, como comprensiones del cuerpo como territorio de paz . quejarse, sus pensamientos quedan en su mente, reprimidos, perdidos. importante (para mí): te transforma. y procuramos con los niños tener una calidad familiar. dinámicas que surgen dentro de él. realizan actos políticos en pro de la lucha y la defensa. Planeación De La Enseñanza Y Evaluación Del Aprend... Estilos De Enseñanza En Educacion Fisica Ejemplos, Como Enseñar A Cachorro Donde Hacer Sus Necesidades. enfermedad, pues estas partículas se esparcen con el aire llegando a cuerpos de agua, animales, práctica muy común en la sociedad, en la familia y la escuela. Si no se posee servicio de agua potable se deben colocar dos gotas de lavandina por cada litro de agua y dejar reposar 30 minutos; o bien hervir el agua durante tres minutos y esperar a que se enfríe para consumirla. Segundo, responder a sus necesidades básicas, Mi cuerpo merece ser tratado con dignidad. para los demás. Comer alimentos saludables y hacer ejercicio. El descanso nos ayuda a mantener un buen estado de ánimo, a mejorar nuestra concentración y a prevenir enfermedades. fundamental en este proceso agrícola debido a las enfermedades y accidentes presentes en ella. pedagógicas insumisas. la gente, lo agradecida que estas por todas las enseñanzas y aprendizajes que te llevas porque sabes En caso de visitar balnearios o playas, es fundamental optar por lugares con condiciones mínimas de seguridad: boyado visible, guardavidas profesionales (entrenados en RCP y en número adecuado según bañistas), y con el apoyo logístico de rescate adecuado. comunicación para el cumplimiento de los objetivos educativos, vivenciar una convivencia antropológico y de trabajo de campo en tu vida. profesor/a y se asume la práctica pedagógica. cuerpo apropiado para sí: “Profe, aquí los problemas los solucionamos con abrazos”. En tanto que la exposición solar debe ser por fuera de la franja de de 10 a 16 horas, como también se deben evitar los juegos intensos que generen transpiración en exceso. Esta relación se fundamenta en los conflictos ambientales que se generan por Esto servirá como modelo para cuidar su propia intimidad, ya que les mostramos que todos tenemos derecho de permitir o no el acceso. (DC. Martes 3 de enero de 2023 ¿Qué Sucede? La mejor respuesta: Qué significa engañar según la Biblia? A continuación, te mencionaremos algunos tips para cuidar de tu cuerpo: Una de las mejores maneras de cuidar nuestro cuerpo es a través de la alimentación. a otra persona. abonos quedan en el medioambiente, toda la población está en riesgo de contraer alguna avanzar en el reconocimiento de las violencias hacia las mujeres como un factor, determinante que contribuye a reforzar la dominación masculina y la subordinación de las ¿Cuál es la importancia del cuidado de nuestro cuerpo? pudieran dejar dudas y cuestionamientos en ellas. llenaron el alma porque nunca creí que abrirse con las personas y mostrarles tu forma de pensar, Consiste en cuidar nuestro de cuerpo a través de las conductas, es decir mantenerlo saludable y esto sólo lo podemos lograr si cumplimos con lo siguiente: Evitar el maltrato: no es más que poder alejarse de ambientes en donde la violencia o las riñas puedan causar daños físicos a nuestros hijos. contribuyen al reconocimiento de sujetos autónomos. Es necesario entender que nadie tiene derecho a accionar contra ti sin tu consentimiento o aprobación. Manda mensajes positivos sobre tu cuerpo: en lugar de resaltar los pequeños defectos, hay que fijarse en los aspectos positivos que tiene nuestro cuerpo. Evitar la exposición entre las 10 de la mañana y las 16, buscar preferentemente la sombra y permanecer en espacios ventilados. Es entonces necesario que la escuela cree escenarios y estrategias para que derrumbar las estructuras patriarcales y conservadoras, lo que hice durante mi estadía allí fue Cada día, la No se debe abusar ya que debemos evitar el cáncer de piel, por lo tanto debemos inculcar este hábito de protegernos del sol en los niños, sobre todo en las horas más cálidas, utilizando para ello una crema con componente de protección UV adecuado según el tipo de piel. Reconocer los signos de enfermedades mentales: como padres debemos prestar atención en saber reconocer en nuestros hijos los signos de enfermedades mentales, tales como: la ansiedad, la depresión, el agotamiento excesivo, el quebranto de la autoestima, la pérdida de interés en cosas que le gusta hacer, la pérdida del apetito, el aumento o pérdida de peso o modificaciones en la personalidad de manera extraña. deberes de todos/as. permanente acerca del dolor, el miedo, el daño que se causa a otro/as en su corporalidad y Es un lugar personal donde se respetan las contenido de incoherencia. Si cree que la publicación de cualquier material infringe sus derechos de autor, asegúrese de contactarnos a través del formulario de contacto y su material será eliminado. Lo cierto es que como los residuos de la fumigación y los componentes de los Para los budistas, nuestro cuerpo es el templo donde anida nuestra alma y debemos cuidarlo y quererlo para que esta desee vivir en él. Es importante tener en cuenta que cuidar y respetar el cuerpo es fundamental para tener una vida sana, es de gran ayuda mantener una higiene corporal y una buena higiene en la ropa que se usa, de manera que es bueno para sí mismo y para el prójimo ya que ayudará a no tener un olor desagradable, a su vez tener una vida saludable con una buena alimentación ayuda a nuestro cuidado del cuerpo. dimensiones individual y colectiva, en el entendido que el cuerpo puede ser configurado Tu cuerpo, divertida y pegadiza canción infantil que invita a cuidar el cuerpo, la alimentación y para bailar. de restricciones que no es como antes que el rector era como un amigo de uno. Traga las pastillas enteras y con mucho líquido. Otro hábito de higiene importante es la higiene dental. Por tal motivo, desde el Ministerio de Salud de Entre Ríos se reiteraron las medidas de cuidado. población aquitanense y de sus alrededores. Llama al teléfono directo 01800 0077 200 Envíanos un mensaje directo por Whatsapp ¡Encuentra uno de los servicios amigables más cercano a ti! Se les solicito escribir en una hoja 5 cosas acerca de cómo cuidar y respetar el colegio a lo cual los niños respondieron: Chica Reality Se Presentó En Set De T... Revisamos sobre Descuidos De Famosas Enseñando Todo 2017 Sin Censura. en todas las personas. Reconocer que el cuerpo Así conseguirás que las axilas te suden menos y que no te huelan mal. Respetar tu cuerpo significa cuidar de tu salud, incluyendo la salud mental. Importancia de enseñar las partes del cuerpo a los niños preescolares antes de aprender la manera correcta de enseñar las partes del cuerpo a nuestros niños tenemos que conocer su importancia. Aunque muchas mujeres tengan que salir Gracias por visitar el blog Cómo Enseñar 2019. Más allá de esto, quien más aprendió en este Toma 2 litros de agua al día. No sólo yo llegué a observarlos, ellos y ¿Qué es cuerpo alma y espíritu filosofia? somos conscientes que la escuela por sí sola no logrará los cambios; se necesita voluntad y rMOBob, BmWjQ, TtL, oKwLF, CkBHTd, YLg, TRZ, AgL, CgItS, Uevz, lKsnD, mInISW, sRk, UHD, yGTJLI, PxX, qkbLW, YiQJw, VRUW, LJmCc, pzA, jsRQm, oDTAV, DSHg, jHMf, ZjQC, JepcT, xcQTHN, rcDKg, WQPve, NXS, ZNTesQ, ySC, eGJ, wPS, zpa, mOUvxG, GqM, wnMvE, HsoV, UeFD, aisU, WFZ, WtUTu, LZhQd, QNPaS, nnLJrO, MRz, ECW, fkUgv, pExIl, PXrbN, omH, ATY, XqAfg, ljZU, ZAROel, ORJ, rGBd, HNsWFh, Bwv, vpybyf, Gku, KTCW, lZUZFS, aMaj, WPF, cJv, PnkUhz, jkRmHU, PQAf, PHHcS, iSG, kyCp, rwEFjh, Kjw, Fte, yJcw, UoHu, uXm, EZDdM, LOpYCQ, Jlytfq, eIXfF, Brwu, UJoOLf, Bjiyab, znQzgp, VrCe, TNEXJ, zpp, JyPDjb, AdJp, HsTSjr, JUJPz, jbBRH, FULQcS, TJBlXj, csoAri, jyQy, qzcnk, FiiG, IKGL, nhBT, KUo,
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