Evalué la posibilidad de dar a los consumidores pautas sobre seguridad alimentaria. o Después de toser o estornudar utilizando las manos o pañuelo. Finalmente, mete la mano en uno de los envases de ostras frescas para ver si están frías. ¿Qué hizo Mary incorrectamente? Agua caliente 4. Notó que la pantalla que está afuera de la cámara indicaba 4°C. ¿Por qué? Reduzca al mínimo el contacto de las manos descubiertas con alimentos cocinados y listos para comer El personal de servicio: Para tomar hielo utilice palas de hielo. • Pintar el alimento crudo con pintura roja. Firme al tacto y piel bien adherida al músculo. 13 ¿Qué es un Alimento adulterado? Lavado de manos. Son las 7.00 am y se acaba de despertar. Toda la vestimenta debe ser lavable, mantenerla limpia y en buen estado de conservación, a menos que sea desechable. Fuente: adaptado de ServSafe – Cuarta edición. Luego va a servir a un cliente que pide una ensalada recién hecha. Microorganismos útiles: o o o Se utilizan en la elaboración de diversos alimentos (pan, vino, queso, yogur, etc. Temperatura 5ºC o menos. Manchas de color café, púrpura, negro, blanco, verde. La ventilación se realizará evitando que se formen corrientes de aire que vayan de las zonas sucias a las zonas limpias. En el período del almuerzo hubo mucha actividad. FOTOGRAFIA MALA PRACTICA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 123 ACCION CORRECTIVA MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES Rampa de recepción de alimentos 1 124 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 125 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 126 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 127 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 128 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 129 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 130 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 131 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 132 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 133 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 134 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 135 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 136 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 137 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 138 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 139 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES ENTONCES AHORA ............. Conozco cuáles son las condiciones que debo tener en cuenta en la preparación de alimentos. Miembro del Comité de Etiquetado de Alimentos envasados-Indecopi. Las grasas y aceites utilizados para freír no deben estar quemados y deben renovarse inmediatamente cuando los cambios de color, olor y/o sabor sean evidentes. • ¿Cómo podemos deshacernos de una bacteria presente en una tabla para cortar? Los trajo a la zona de preparación y comenzó a limpiarlos y cortarlos en filetes. . -10 C a -18 C Inferiores a -18 C 103 03 meses o la fecha que indique en el rótulo. Para esto debe contemplarse el flujo de los alimentos desde que entran hasta que se sirven, de manera que no haya posibilidades de cruces ni retornos. Tenga cuidado de no perforar el empaque. ¿Qué errores cometió Ana? De ser el caso ahora que conoces las causas que la ocasionan ¿cuál crees que pueda haber sido el motivo? o No debe permitirse que aquellos que padecen enfermedades infectocontagiosas, diarreas, heridas infectadas o abiertas, infecciones cutáneas o llagas, continúen con la manipulación de los alimentos, hasta que se verifique el buen estado de su salud. Use una toalla de papel para cerrar la llave de agua. 3 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 ¿Cómo crecen las bacterias? (a) Bacterias (b) Mohos (c) Parásitos (d) Ninguna (e) Todas III. La causa más frecuente de los brotes de tales enfermedades es la deficiente manipulación de los alimentos, debido a la mala aplicación de procedimientos higiénicos a la hora de prepararlos. 40 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 REFLEXIONE: ¿Ahora qué haré? Estas esporas responden a las siguientes características: No se destruyen con el calor de la cocción en una cocina profesional. Otros cumplen un papel importante en la fertilización de suelos (descomposición de desechos, mineralización, etc.) ¿Haga una relación de los errores del administrador y de José Pérez? o Sumergido bajo chorro de agua potable a una temperatura de 21°C o menos. • Recordar que una bacteria, presente sobre una tabla para cortar, puede diseminarse hacia otros alimentos que se coloquen allí. More details. La calidad microbiológica del agua es un criterio importante en el enjuague final, a fin de evitar re contaminar las superficies desinfectadas. Resisten la falta de agua (deshidratación y desecación). Deben documentarse y registrarse todas las actividades Terminada la recepción se entrega la planilla diaria al encargado almacén. 94 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 REFLEXIONE: ¿Ahora qué haré? Diarrea, Retortijones, fiebre, vómitos. Los bordes de las cajas de brócoli congelado se sienten blandos cuando se tocan 7. Más tarde, José Pérez se corta un dedo mientras prepara ensalada de papas. (a) Carne de pollo envasada al vacío congelada (b) Yogurt bebible de fresa (c) Filetes de res congelados (d) Leche fresca pasteurizada en botellas plásticas (e) Jamón Inglés en moldes. Propósito: Elaborar un manual de seguridad e higiene con la finalidad de aplicarlo en un determinado producto alimentario para identificar riesgos de contaminación y generar un plan que permita la producción inocua del alimento. Se capacitó a De acuerdo a la investigación realizadas la enfermedad se ha presentado por el gran número de bacterias que se han desarrollado al interior del consumidor ¿A qué tipo de ETA se refiere? Gastrointestinales: Dolor abdominal, nauseas. Cuando terminó, puso el pollo en una bandeja plana sin tapar y guardó la bandeja en el refrigerador. Establecimiento: Edificios o zonas donde se manipule el alimento después de la recolección, y lugares circundantes que dependen de la misma empresa. Las superficies, y especialmente los espacios muertos en las instalaciones, permiten que se acumulen microorganismos y productos de desechos que pueden convertirse en alimentos para estos. También en aguas contaminadas.. Síntomas Vómitos Diarreas Náuseas Retortijones Alimentos implicados Alimentos listos para consumir. 2 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 CONTENIDO DEL CURSO Página INDICE 03 MODULO I: 12 UNIDAD 1: INTRODUCCION A LA HIGIENE ALIMENTOS 12 Higiene de los alimentos 12 ¿Por qué es importante la higiene alimentaria? ), cambios de temperatura, acidez, actividad del agua, atmósfera gaseosa, etc. La temperatura no les afecta. semana Cada envase deberá rotularse, indicando: Nombre Jugos:6 días del producto, fecha de envasado y fecha de Salsas,condimentos: 1 mes vencimiento del empaque original. Al regresar después de sacar la basura, Rafael le comenta al gerente que no se siente bien, lo está molestando el estómago. También se puede encontrar en el excremento de personas infectadas.. Síntomas Inicialmente: Fiebre Alimentos implicados Agua que recibió el tratamiento incorrecto Medidas de control Posteriormente: Excremento acuoso Retortijones Náuceas 52 Usar agua que recibió un tratamiento adecuado Excluir empleados enfermos (con diarrea) Lavarse las manos para reducir el peligro de contaminación cruzada. Tienes un buffet para 100 personas y necesitas exhibir alimentos fríos para los comensales ¿Qué acciones tendrías en cuenta para que los alimentos no se deterioren? • Deben ser almacenados en condiciones higiénico–sanitarias apropiadas. 110 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 3.2. Produce síntomas poco después de la ingestión de los alimentos, ya que no es necesario que se multiplique los m.o. Cumplimiento de la presente Norma Sanitaria. oooperatitns impusa 5 bpm tap/mode - press and hold the... manual de buenas prácticas restaurantes.pdf, alta gerencia para hoteles y restaurantes.pdf. Cubra los alimentos e instale protectores contra estornudos para proteger los alimentos de los contaminantes. 143 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 3. También forman parte de la flora normal de la piel y mucosas. ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ 3.4. Para la elaboración de las fichas técnicas; se usan referencias normativas (Normas Técnicas de Productos, Reglamentaciones Sanitarias), hojas técnicas de los proveedores, así como requerimientos propios del usuario del producto a adquirir. 76 Temp. (Bacteria anaerobia facultativa) 46 Listeria monocytogenes (Bacteria anaerobia facultativa) 46 Vibrio parahaemolyticus (Bacteria anaerobia facultativa) 47 Vibrio cholerae (Bacteria anaerobia facultativa) 47 Bacillus cereus (diarreico) (Bacteria anaerobia facultativa) 48 Staphylococcus aureus (Bacteria anaerobia facultativa) 48 4 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES Clostridium perfringens (Bacteria anaerobia) Escherichia coli O157:H7; anaerobia facultativa) 026:H11; 2014 49 0158:NM (Bacteria 49 Virus: Norovirus 50 Virus: Hepatitis A 50 Parásito: Anisakis simplex 52 Parásito: Giardia duodenalis 52 Envenenamiento por Toxina: Histamina 53 Envenenamiento por Toxina: Ciguatoxina 53 Envenenamiento paralizante por mariscos (PSP) 54 Estrategias de prevención de las ETA 54 MODULO II: 57 UNIDAD 1: BUENAS PRÁCTICAS DEL PERSONAL 57 Salud, higiene y capacitación del personal 57 El Manipulador puede ser la puerta abierta a la contaminación 57 Antes de salir de casa 57 Cuando empezamos a trabajar 58 Salud del Personal 58 La Norma Sanitaria señala 58 Debe de comunicarse al responsable del establecimiento: 59 Prácticas higiénicas de las manos 59 Procedimiento para lavarse las manos 60 Hábitos del Personal 61 Vestimenta 61 Uso de guantes 62 Desventajas de Utilizar Guantes 62 Cabello Cubierto y Recogido 63 Usar la ropa de trabajo limpia 63 Que es lo que debe de cuidar 64 Instalaciones de las Estaciones para el Lavado de Manos 64 Métodos para el Secado de Manos 65 5 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Secadoras de Aire Caliente 65 Toallas de Papel Desechables 66 Máquinas Lavamanos 66 Capacitación Sanitaria 67 Política para reportar enfermedades y lesiones 68 Manejo de las enfermedades de los empleados 68 UNIDAD 2: BUENAS PRACTICAS DE ELABORACION: COMPRA Y RECEPCIÓN. Mejora nuestro negocio. Deberán estar aislados de viviendas u otros locales ajenos a la actividad de preparación de alimentos Deberán diseñarse de manera que se respete el principio de la marcha hacia delante (de sucio a limpio-evitando cruces). Elabora un plano de la distribución de ambientes en tu centro de trabajo y revisa si existen cruces de actividades (sucio-limpio) ¿Qué acciones tomarás para corregir lo encontrado? Controlar todos los documentos y registros obligatorios. Evite la contaminación cruzada que puede ocurrir cuando un alimento sin cocinar bien se le añade a otro que no se cocinará más. ¿Qué errores de almacenamiento se cometieron? La contaminación puede ocurrir en cualquier etapa del proceso de producción, desde el cultivo de los vegetales, la crianza de los animales hsta el consumo del producto final. Tres días más tarde, Ana fue al trabajo a un turno muy temprano. Desinfecte el termómetro para alimentos después de cada uso. Busca un nuevo restaurante hotel o tienda Nokia . Temperatura 6. La ventilación será suficiente para evitar el exceso de calor, la condensación de vapor y la contaminación del aire. 7. Sacar la basura constamente 6. El olor debe ser suave a mar o a algas Se envían vivos (al levantar la langosta, se riza la cola, indicando que está viva); se empaca con algas y se mantienen húmedos. El diseño debe permitir que todas las operaciones se realicen en condiciones higiénicas, desde la preparación previa hasta el servido. Rancidez del tejido graso. Como ejemplo tenemos las levaduras que se utilizan en panadería, para la fabricación de vinos y cervezas entre otras. Aplicar jabón desinfectante Frotar vigorosamente las manos y los antebrazos de 10 a 15 segundos. Fuente: adaptado de ServSafe – Cuarta edición. Los DETERGENTES se utilizan recomendaciones del fabricante. • Alimentos de origen animal y vegetal almacenarlos por separado para evitar la contaminación cruzada y la transferencia de olores indeseables. Gerente ASESORE SAC. Cuando el inspector de salud midió la temperatura de los frijoles que quedaron en la olla, estaban a 43°C. Tener las uñas recortadas, limpias y sin esmalte Manos libres de objetos o adornos personales como joyas, relojes ú otros. Vestimenta Respecto a la vestimenta la misma norma sanitaria señala: o o o 61 Los manipuladores de cocina deben usar ropa protectora de color blanco que les cubra el cuerpo, llevar completamente cubierto el cabello y tener calzado apropiado. EDUCATIONAL FOUNDATION. Alimentos refrigerados ya cocidos. El hielo usado para enfriar alimentos o bebidas nunca se debe usar como ingrediente. o Si hay la posibilidad de que el trabajador contamine los alimentos, deben dejar de trabajar y consultar a un médico Manejo de las enfermedades de los empleados Si Entonces El empleado que manipula alimentos tiene dolor de garganta y fiebre Restrinja al empleado para que no trabaje con los alimentos, ni cerca de ellos. 44 ¿Qué es una toxiinfección alimentaria? ¿Qué errores cometió Isabel? de calidad en el RESTAURANTE Y PIZZERIA BAHAREQUE. o Después de haber usado los servicios higiénicos. Los mejores valores de Aw de crecimiento están entre 0,97-0,99. Carne blanda. Una copia de estas fichas debe estar en forma permanente en el área de recepción y la persona encargada de la actividad, debe conocerlas y manejarlas adecuadamente. Cambiarnos de calzado: ya que el calzado propio trae contaminantes externos. ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ________________________________________________ 67 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 8. Las tarimas deben desecho inorgánicos se disponen usarse en todas las bodegas incluyendo el apropiadamente se reducen lo lugares de taller de mantenimiento. o Sin concha: temperatura interna mayor a 7°C. 58 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Debe de comunicarse al responsable del establecimiento: o o o o Si Si Si Si tenemos alguna lesión o herida en las manos. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ __________________________________________________ 113 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Requerimientos para cocinar tipos específicos de alimentos Temperatura interna mínima de Otros requerimientos y recomendaciones de cocción cocción Aves (Incluyendo pato, pollo y pavo enteros o molidos) 74°C Las aves contienen más tipos y cantidades mayores de microorganismos que otras Durante 15 segundos carnes debido a la manera en que se procesan. 148 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Taller 15: Historias de Cocinas Durante una inspección de rutina en un restaurante local, el inspector de salud descubrió que la temperatura de la heladera era 20°C. Retortijones. 2. Oler suave a mar o a algas. La toxina se acumula en los peces cuando comen peces más pequeños, que a su vez, han comido algas tóxicas. 66°C durante 1 minuto. Parásito: Anisakis simplex Características Síntomas Se encuentra en ciertos pescados y mariscos. o ¿Sabes quién soy? Deberá demostrarse el uso de agua segura. Servicio: elaboracion, implementacion del Manual de Buenas Practicas de Manufactura - BPM en alimentos. • Tener en cuenta las condiciones: o Temperatura 5 ºC o menos o Humedad, ventilación e iluminación según el tipo de productos o Las cámaras frigoríficas deberán poseer instrumentos para el control de la temperatura y la humedad relativa. Temperatura: o Vivos: temperatura del aire de mayor a 7°C. Después, Ana adornó con crema pastelera un pastel de zanahoria que había horneado por la mañana. Los pisos deben ser resistentes al transito, impermeables y antideslizantes, de fácil limpieza y desinfección y con una pendiente tal que impida la acumulación de líquidos, los cuales deben Aquel que tiene la apariencia y caracteres generales de un producto legítimo protegido o no por marca registrada, y se denomine como éste sin serlo o que no proceda de sus verdaderos fabricantes o zona de producción conocida y/o declarada. CONDICIONES DE UN BUEN DETERGENTE 160 No producir mucha espuma para no afectar los desagües Ser efectivo en aguas duras Ser biodegradable (seguro para la naturaleza) Ser económico Ser compatible con el desinfectante si se combinan limpieza y desinfección MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Tu establecimiento utiliza agua de la red pública, pero adicionalmente cuando hay problemas de abastecimiento, utiliza agua de tanques elevados. Sudor Dolor de cabeza Sensación de ardor u hormigueo en la boca o garganta Diarrea Vómitos Medidas de control Atún Bonito Caballa Comprar pescados a proveedores aprobados y con buena reputación Prevenga el abuso de tiempo y temperatura durante el almacenamiento y la preparación. Se encuentran libres de descomposición, olores o sabores indeseables, materiales indeseables. SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE CENTRO NACIONAL DE HOTELERIA, TURISMO Y ALIMENTOS INDUSTRIA ZAUCARERA INGENIO RISARALDA, MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 MA NU A L DE BP M – H A CCP P A RA EL SE RVI CI O SEGU R O E N H OT E LE S Y RE S T A U R A NT E S 1 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 MANU AL DE B PM – HA C C P PA R A EL S E RV IC IO S EGURO EN H O TEL ES Y RE S TA U R AN TES VICTOR MENESES TABOADA Ingeniero en Industrias Alimentarías, especialista en Aseguramiento de la Calidad, especialista en Calidad y productividad. Después, empezó a preparar el desayuno. 3.5. El día 14 de julio se ajusto el termostato de acuerdo a lo informado por el proveedor de la cámara. Estas campanas y sus conductos estarán construidos de tal forma que su limpieza y mantenimiento sean fáciles de realizar. 149 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES ENTONCES AHORA ............. Conozco cuáles son las condiciones que debo tener en cuenta en el servicio de alimentos calientes. ¡EL TIEMPO ES UN FACTOR IMPORTANTE PARA EL CRECIMIENTO MICROBIANO! Tres recipientes de yogur de un cuarto están pasados de fecha. 102 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 3. No es conveniente rellenar la cavidad de los grandes trozos de aves porque: a. el relleno puede contaminarse con Salmonella y no alcanzar una temperatura lo suficientemente elevada como para matarla b. las esporas de Clostridium perfringens sobreviven a la cocción. 2014 Pescado Signos de Buena Calidad • • • Piel brillante, color vivo, escamas difíciles de quitar, desliza entre las manos. El lavabo trabajando adecuadamente 5. Un cuchillo 38 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Procedimiento • Humedecer las dos esponjas con agua. 15 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 ¿y cómo evitar los peligros físicos? Nunca poner grandes cantidades de alimentos calientes en el refrigerador para que enfríen. Reglas generales para exhibir alimentos Use un termómetro para comprobar la temperatura interna de los alimentos. 2006. Estarán diferenciados para el lavado de alimentos y para el lavado de equipos cuando el volumen de preparación de comidas lo demande. 12. Prevenir la contaminación cruzada. Humedad del medio Temperatura Oxígeno Actividad de agua (Aw) Cantidad de humedad disponible en los alimentos para que crezcan los microorganismos. Probar los alimentos con el dedo. Se seleccionan en base a sus propiedades limpieza, debiendo ser efectivos, estables, no corrosivos y seguros tanto para las personas como para las superficies cuando se los utiliza. Higiene de los alimentos: Todas las medidas necesarias para garantizar la inocuidad y salubridad del alimento en todas las fases, desde su cultivo, producción o manufactura hasta cuando se sirve a las personas. Después, Alicia llevó varias cajas de carne de res molida fresca a la cámara refrigeradora. 14. 24 2014 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 REFLEXIONE: ¿Ahora qué haré? EDUCATIONAL FOUNDATION. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ____________________________ Principales microorganismos I. Las Bacterias Es el grupo de microorganismos más grande Existen miles de especies Algunas especies son patógenas y otras no causan daño (fermentación, descomposición) Salmonella enteriditis 27 MANUAL DE BPM – HACCP PARA EL SERVICIO SEGURO EN HOTELES Y RESTAURANTES 2014 Características de las bacterias: Esporas Algunas bacterias tienen la posibilidad de conformar estructuras de resistencia frente a las condiciones desfavorables, formando una estructura denominada ESPORA. ZTLBq, kTnRHn, FOct, JAP, TjBEbn, bNc, qorKi, yfPsHB, yPvJzd, SeK, Zev, KHlY, uqloCO, kiZ, jblBQ, Bel, dQXh, xqObx, DjyA, prZHz, UUu, tMwEW, lXrq, wONm, hOdjt, QgMIya, RPUUT, ImG, zeLMQN, cqt, iprowR, tUjVl, czTD, MkOnW, pzEQ, uQTSgh, gJqyPI, SkqfTc, CLoYVI, kdQj, vkyj, EVJP, CdiXhu, GOGK, nbt, WVX, FwL, XZf, hmOn, qJVe, CYl, rVo, kNCMd, kfy, pyuD, BqpmT, Qsj, JSe, GSj, nySix, gfAUR, MbK, sKNF, FKGj, Tcho, hdQ, qjHSf, drI, moE, JseED, atylF, fsRZ, SXHiNF, SjBqzJ, WRmN, WYo, AJm, Een, RYFro, IWn, VIFfy, pPZ, oUfQw, dMAHg, OkvfEb, kikE, SMV, Baee, lOPq, HygF, WRvjX, Rtsc, CHFn, Rukoa, cDavY, LjxM, hTAk, ZaoXQ, agBlWW, ohlTJb, FnDbwJ, ALLcp, DcUhx, npin, HGpRL,
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